瑾心是『自閉症覺醒網站』的創辨人和主編。她不僅是一位自閉兒的母親,並擁有麻州大學挪威爾分校( U of Massachusetts at Lowell)的自閉症行為干預的碩士証書。自2007年,她所建立的『自閉症覺醒網站』,詳細刊載美國最新的自閉症醫學研究報告、功能行為分析(FBA)、正統的 Home-Based 挪瑪斯(Lovvas)應用行為干預教學(DTT)前因控制介入 (Antecedent Control Intervention) 至實際的行為支援 (PBS)、言教學 (Verbal Behavior)和不同華人家庭的自閉症心路歷程。

 

她的教導著重活用應用行為分析(ABA) 的科學,DTT 的的離析原則和 Differential Reinforcements、與言語行為(VB) 運用的整合,將自閉症教育生活化;並提供評估的方法,按照孩子不同的成長階段而設計不同的教學內容、鼓勵增強孩子的獨立學習行為,和如何觀察自閉兒的行為動機 (FBA),以提供符合社交期待的替代行為 (PBS),繼而減弱負面的問題行為為要改善自閉兒的社會生存和獨立的功能。

 

『自閉症覺醒網站』,最重要的是要帶出「覺醒」的呼召。藉著開設社區的專題講座,幫助父母瞭解到自閉症不是咒詛,並協助父母同心的面對自閉症,同時輔導夫妻保守在自閉症挑戰中的神聖婚約;並在網上播出視訊的影音教導,喚醒人們重新認識無條件的愛。

∼Acts 3:16

Sing Hallelujah!

Grace wins every time!

 

 

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南瓜和子都能降壓
2/7/2020


南瓜和子都能降壓

  美國心臟協會2019高血壓科學年會上公佈的一項新研究發現,日常飲食中增加南瓜和南瓜子,有助降低血壓水準。

  美國塔斯基吉大學生物醫學研究員索韋托湯瑪斯博士及其研究小組利用大鼠對南瓜果肉和南瓜子的健康功效展開研究。研究人員將南瓜果肉和南瓜子冷凍乾燥後製成粉末,添加到大鼠的食物中。大鼠被隨機分組:控制組大鼠餵食普通食物,南瓜果肉組和南瓜子組大鼠食物中增加南瓜果肉或南瓜子(都約占食物總熱量的4%)。大鼠在6周大時開始餵食,持續8周時間,研究人員測量了大鼠的血壓和心肌功能。對比結果顯示,與控制組相比,南瓜果肉組大鼠和南瓜子組大鼠的血壓分別降低了27%和23%,後者心肌功能也明顯改善。

  湯瑪斯博士表示,近20年來,研究人員一直在探索南瓜子和南瓜子油的營養價值。一項研究發現,南瓜子油可顯著降低大鼠收縮壓。新研究進一步表明,南瓜果肉和子同樣有益降低血壓。南瓜富含β胡蘿蔔素、酚類物質、鉀和其他有益降低血壓的化合物,應納入日常飲食,既要吃果肉,子也不要丟棄,但要注意量,每天不要超過一小把。


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